تحليل سباق HYROX: Stefania Casati - Madrid 01:21:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stefania Casati

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Stefania Casati

الزمن الإجمالي: 01:21:36
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Stefania Casati

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (55%)

Stations31:50 (39%)

Roxzone4:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+8.3%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:04	35
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:40	36
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:43	4
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:49	35
Running 5	5:42	-
Rowing	5:19	33
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:49	3
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:03	24
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:23	32
Running Total	44:53	45
Roxzone Total	4:58	29