تحليل سباق HYROX: Luca Giuseppe Cavicchiolo - Madrid 01:09:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luca Giuseppe Cavicchiolo

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ITA

الزمن الإجمالي: 01:09:11
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Luca Giuseppe Cavicchiolo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:38 (50%)

Stations30:35 (44%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+6.1%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:14	60
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:47	57
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:08	11
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:52	31
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	17
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:34	3
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:53	19
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:54	28
Running Total	34:38	25
Roxzone Total	4:01	43