تحليل سباق HYROX: Jose Restituto Sanchez - Madrid 01:12:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jose Restituto Sanchez

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:12:12
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Jose Restituto Sanchez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (50%)

Stations32:38 (45%)

Roxzone3:20 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+6.2%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:09	50
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:10	18
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:15	16
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:41	21
Running 5	4:47	-
Rowing	4:38	64
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:22	49
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:44	45
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:39	46
Running Total	36:18	39
Roxzone Total	3:20	20