خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luis García Rubio

HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:15:24
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Luis García Rubio

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ديسمبر20222

HYROX Madrid

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:20 (51%)

Stations32:48 (43%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+13.4%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:08	44
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:29	84
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:50	33
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:16	41
Running 5	4:47	-
Rowing	4:19	27
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:15	45
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:27	35
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:04	12
Running Total	38:20	52
Roxzone Total	4:19	50

تحليل سباق HYROX: Luis García Rubio - Madrid 01:15:24 | HyCoach