hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Garnier Anouk
HYROX Madrid — 10 ديسمبر 2022
Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA
Anouk Garnier
الزمن الإجمالي
01:25:27
الترتيب
#18
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
SOLO · PRO
GA
Garnier Anouk
10-11
ديسمبر
2022
2
مكتمل
1,384
HYROX Madrid
Madrid, Spain
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:01 (51%)
Stations
36:55 (43%)
Roxzone
4:34 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:30/km
+23.2%
11.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:49
16
Running 2
4:49
-
Sled Push
3:45
11
Running 3
5:23
-
Sled Pull
5:22
15
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
4:15
19
Running 5
5:42
-
Rowing
4:57
8
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
3:09
18
Running 7
5:56
-
Sandbag Lunges
3:58
5
Running 8
6:40
-
Wall Balls
6:40
12
Running Total
44:01
23
Roxzone Total
4:34
14
