تحليل سباق HYROX: Anass Zouhry - Anaheim 01:00:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anass Zouhry

HYROX Anaheim — 7 يناير 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · MAR

الزمن الإجمالي: 01:00:50
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Anass Zouhry

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8يناير20232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:02 (49%)

Stations26:39 (44%)

Roxzone4:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+10.2%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:36	3
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:06	13
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:06	5
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:08	4
Running 5	3:49	-
Rowing	3:57	5
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:35	3
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:49	8
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:22	4
Running Total	30:02	3
Roxzone Total	4:14	4