تحليل سباق HYROX: Jake Gibbs - Anaheim 01:12:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jake Gibbs

HYROX Anaheim — 7 يناير 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:12:31
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Jake Gibbs

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8يناير20232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:37 (50%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+12.0%38.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:49	11
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:36	29
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:04	17
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:33	8
Running 5	9:15	-
Rowing	4:19	26
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:47	15
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:47	32
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:04	16
Running Total	36:37	20
Roxzone Total	4:59	15