تحليل سباق HYROX: Bruce Sarmento - Anaheim 01:23:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bruce Sarmento

HYROX Anaheim — 7 يناير 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:11
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Bruce Sarmento

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8يناير20232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:16 (45%)

Stations38:49 (47%)

Roxzone7:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+9.0%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:30	58
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:26	49
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:45	42
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:06	57
Running 5	4:42	-
Rowing	4:28	39
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:53	19
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	6:03	56
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:38	28
Running Total	37:16	25
Roxzone Total	7:11	55