خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Courtney Howden

HYROX Anaheim — 7 يناير 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:28:20
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Courtney Howden

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8يناير20232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:00 (50%)

Stations38:10 (43%)

Roxzone6:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+9.3%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:44	21
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:20	14
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:58	21
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:32	35
Running 5	5:38	-
Rowing	5:02	28
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:19	16
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:22	24
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:53	23
Running Total	44:00	29
Roxzone Total	6:15	20

تحليل سباق HYROX: Courtney Howden - Anaheim 01:28:20 | HyCoach