تحليل سباق HYROX: Jill Rooks Joseph Bruno & Joseph Bruno & 1 autre - Anaheim 01:25:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jill Rooks Joseph Bruno & Joseph Bruno & 1 autre

HYROX Anaheim — 7 يناير 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:55
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jill Rooks Joseph Bruno

Joseph Bruno

Jill Rooks

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8يناير20232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:49 (58%)

Stations29:09 (34%)

Roxzone7:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+11.2%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:19	55
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:19	61
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:49	43
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:57	54
Running 5	6:13	-
Rowing	4:34	45
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:02	70
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:53	69
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:16	64
Running Total	49:49	59
Roxzone Total	7:01	47