تحليل سباق HYROX: James Von Steeg - Anaheim 01:09:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Von Steeg

HYROX Anaheim — 7 يناير 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

James Von Steeg

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8يناير20232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (53%)

Stations27:24 (39%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km-1.1%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:05	28
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:16	30
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:01	40
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:17	2
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	44
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:13	127
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:40	9
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:24	26
Running Total	36:57	24
Roxzone Total	5:33	44