تحليل سباق HYROX: Austin Childs - Anaheim 01:10:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Austin Childs

HYROX Anaheim — 7 يناير 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:22
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Austin Childs

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8يناير20232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (55%)

Stations26:40 (38%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+10.2%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:07	34
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:21	44
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:54	36
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:18	3
Running 5	5:05	-
Rowing	4:24	35
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:43	25
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:32	4
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:21	23
Running Total	38:31	43
Roxzone Total	5:16	32