خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raimund Ertel

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:55
الترتيب: #319
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

Raimund Ertel

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:59 (52%)

Stations34:21 (41%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+7.8%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:21	330
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:45	305
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:21	328
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:45	120
Running 5	5:32	-
Rowing	4:40	284
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:21	450
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:35	497
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:33	272
Running Total	43:59	325
Roxzone Total	5:40	387

تحليل سباق HYROX: Raimund Ertel - Maastricht 01:23:55 | HyCoach