تحليل سباق HYROX: Hakim Zoufri - Maastricht 01:47:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hakim Zoufri

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:47:49
الترتيب: #520
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: SOLO · OPEN

Hakim Zoufri

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:05 (53%)

Stations39:34 (37%)

Roxzone11:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:08/km+19.2%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:32	427
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:07	422
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:38	507
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	5:44	409
Running 5	6:37	-
Rowing	5:04	465
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:54	532
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	6:38	501
Running 8	10:10	-
Wall Balls	5:57	325
Running Total	57:05	537
Roxzone Total	11:16	554