تحليل سباق HYROX: Iris Adrichem - Maastricht 01:11:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iris Adrichem

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:11:38
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Iris Adrichem

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:39 (57%)

Stations27:23 (38%)

Roxzone3:43 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+2.1%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:28	13
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:24	119
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:01	43
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:58	24
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	11
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:05	113
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:14	16
Running 8	5:13	-
Wall Balls	2:37	9
Running Total	40:39	31
Roxzone Total	3:43	51