تحليل سباق HYROX: Saskia Duran - Maastricht 01:36:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Saskia Duran

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:36:44
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Saskia Duran

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:10 (53%)

Stations40:23 (42%)

Roxzone5:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+1.3%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:44	244
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:32	243
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:50	206
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:40	110
Running 5	6:15	-
Rowing	5:58	232
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:28	213
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:26	193
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:45	235
Running Total	51:10	169
Roxzone Total	5:15	134