تحليل سباق HYROX: Stacey Kouwijzer - Maastricht 01:39:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stacey Kouwijzer

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:39:51
الترتيب: #199
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Stacey Kouwijzer

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:29 (55%)

Stations39:51 (40%)

Roxzone5:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:49/km+10.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:02	140
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:48	189
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:49	133
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	8:44	227
Running 5	7:06	-
Rowing	5:37	199
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:17	178
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:36	204
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:58	217
Running Total	54:29	204
Roxzone Total	5:35	155