تحليل سباق HYROX: Thorsten Hansen Tom Jansen وThorsten Hansen وآخر واحد - Maastricht 01:05:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thorsten Hansen Tom Jansen وThorsten Hansen وآخر واحد

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:49
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thorsten Hansen Tom Jansen

Thorsten Hansen

Tom Jansen

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:24 (60%)

Stations23:10 (35%)

Roxzone3:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+9.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:39	41
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:56	158
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:01	119
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:45	74
Running 5	5:01	-
Rowing	4:05	41
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:32	79
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:47	56
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:25	17
Running Total	39:24	43
Roxzone Total	3:19	37