تحليل سباق HYROX: Huub Grobben & Paul Tulfer - Maastricht 01:10:28 | HyCoach

Huub Grobben

Paul Tulfer

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:59 (61%)

Stations23:48 (34%)

Roxzone3:46 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+9.1%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:10	146
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:32	78
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:37	73
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:44	73
Running 5	5:27	-
Rowing	4:29	108
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:31	75
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:47	57
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:58	99
Running Total	42:59	79
Roxzone Total	3:46	66