تحليل سباق HYROX: Inger Courtens, Fleau Schuurs, Romy Gelissen, Gwen Kuijer وFleau Schuurs وآخر واحد - Maastricht 01:19:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Inger Courtens, Fleau Schuurs, Romy Gelissen, Gwen Kuijer وFleau Schuurs وآخر واحد

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:55
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Inger Courtens, Fleau Schuurs, Romy Gelissen, Gwen Kuijer

Fleau Schuurs

Inger Courtens

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:45 (62%)

Stations23:52 (30%)

Roxzone6:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+4.2%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:22	45
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:17	14
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:56	26
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:17	35
Running 5	6:20	-
Rowing	4:49	43
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:44	55
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:44	21
Running 8	6:28	-
Wall Balls	2:43	37
Running Total	49:45	56
Roxzone Total	6:23	101