تحليل سباق HYROX: Margreta Van Kammen وJim Lindenburg Margreta Van Kammen وآخر واحد - Maastricht 01:19:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Margreta Van Kammen وJim Lindenburg Margreta Van Kammen وآخر واحد

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:05
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Margreta Van Kammen

Jim Lindenburg Margreta Van Kammen

Jim Lindenburg

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:30 (60%)

Stations27:03 (34%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+10.6%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:10	-
SkiErg	4:10	96
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:48	56
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:57	107
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:59	70
Running 5	5:30	-
Rowing	4:29	62
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:56	113
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:28	78
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:16	107
Running Total	47:30	74
Roxzone Total	4:35	68