hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Agata Strausa وAaron Mccammon وآخران - Berlin 00:57:02 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Agata Strausa وAaron Mccammon وآخران
HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022
Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
الزمن الإجمالي
00:57:02
الترتيب
#1
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
RELAY · OPEN
AS
Agata Strausa
AM
Aaron Mccammon
SM
Sami Mardnli
UG
Uli Glöckner
10-11
ديسمبر
2022
2
مكتمل
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
29:28 (52%)
Stations
23:45 (42%)
Roxzone
3:53 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
3:41/km
-8.7%
8.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:14
-
SkiErg
3:56
1
Running 2
3:51
-
Sled Push
1:39
3
Running 3
3:46
-
Sled Pull
3:01
6
Running 4
3:22
-
Burpee Broad Jump
3:18
1
Running 5
3:42
-
Rowing
4:13
3
Running 6
3:47
-
Farmers Carry
1:48
6
Running 7
3:31
-
Sandbag Lunges
2:32
1
Running 8
4:18
-
Wall Balls
3:18
2
Running Total
29:28
2
Roxzone Total
3:53
1
Agata Strausa
Aaron Mccammon
Sami Mardnli
Uli Glöckner
الرئيسية
تحليل