خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Konrad وJannik Behme وآخران

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:42
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Dennis Konrad

Jannik Behme

Maren Witte

Christin Grundmann

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:40 (45%)

Stations22:19 (36%)

Roxzone12:03 (19%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km-11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:18	9
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:35	1
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:36	2
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:31	-
Rowing	3:54	1
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:18	7
Running 8	-	-
Wall Balls	4:38	5
Running Total	27:40	1
Roxzone Total	12:03	11

تحليل سباق HYROX: Dennis Konrad وJannik Behme وآخران - Berlin 01:10:42 | HyCoach