خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luca Maselli

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:14:01
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Luca Maselli

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (50%)

Stations32:15 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+5.3%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:13	26
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:14	30
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:38	38
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:02	48
Running 5	4:53	-
Rowing	4:30	24
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:59	68
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:54	42
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:45	144
Running Total	36:59	22
Roxzone Total	4:51	25