خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rick Schmitz

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:02
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Rick Schmitz

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:57 (52%)

Stations30:58 (41%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+13.2%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:26	79
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:48	99
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:36	33
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:02	99
Running 5	5:08	-
Rowing	4:31	28
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	46
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:59	47
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:48	27
Running Total	39:57	59
Roxzone Total	5:13	35

تحليل سباق HYROX: Rick Schmitz - Berlin 01:16:02 | HyCoach