تحليل سباق HYROX: Max Rottstädt - Berlin 01:20:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Rottstädt

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:20:24
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Max Rottstädt

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (47%)

Stations37:43 (47%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+12.9%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:49	165
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:46	168
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:17	90
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:07	153
Running 5	4:56	-
Rowing	4:50	87
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:21	130
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:12	56
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:21	129
Running Total	37:49	33
Roxzone Total	4:56	29