تحليل سباق HYROX: Fabio Jetses - Berlin 01:24:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fabio Jetses

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:24:48
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Fabio Jetses

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:38 (50%)

Stations34:39 (41%)

Roxzone7:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+2.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:12	25
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:58	111
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:14	81
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:32	27
Running 5	5:27	-
Rowing	4:46	73
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:22	140
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:34	92
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:01	150
Running Total	42:38	88
Roxzone Total	7:35	121