تحليل سباق HYROX: Fabian Dominguez - Berlin 01:43:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Fabian Dominguez

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · CHI

Fabian Dominguez

الزمن الإجمالي: 01:43:50
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Fabian Dominguez

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:36 (45%)

Stations47:44 (46%)

Roxzone9:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+18.3%20.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:37	131
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:41	195
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:40	166
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:38	131
Running 5	6:02	-
Rowing	5:08	135
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:23	194
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:40	178
Running 8	8:24	-
Wall Balls	11:57	196
Running Total	46:36	124
Roxzone Total	9:34	176