خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luis Recinos وDavid Roldan Luis Recinos وآخر واحد

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GUA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:14
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luis Recinos

David Roldan Luis Recinos

David Roldan

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:02 (58%)

Stations24:35 (35%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+8.7%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:49	13
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:36	24
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:34	27
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	1:59	4
Running 5	5:23	-
Rowing	4:20	19
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	35
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:07	33
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:35	66
Running Total	40:02	23
Roxzone Total	4:42	18

تحليل سباق HYROX: Luis Recinos وDavid Roldan Luis Recinos وآخر واحد - Berlin 01:09:14 | HyCoach