تحليل سباق HYROX: Fanny Riese Johannes Klos وJohannes Klos وآخر واحد - Berlin 01:03:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fanny Riese Johannes Klos وJohannes Klos وآخر واحد

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:47
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fanny Riese Johannes Klos

Johannes Klos

Fanny Riese

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:09 (58%)

Stations17:39 (28%)

Roxzone9:04 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+4.0%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	1:23	1
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:42	10
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:41	10
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:55	2
Running 5	4:51	-
Rowing	1:47	1
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:33	10
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:41	7
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:57	21
Running Total	37:09	5
Roxzone Total	9:04	74