خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karsten Sasse & Maria Del Mar Alvarez Tipan

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Karsten Sasse · Maria Del Mar Alvarez Tipan

الزمن الإجمالي: 01:22:25
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karsten Sasse

Maria Del Mar Alvarez Tipan

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:12 (58%)

Stations28:51 (35%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+5.1%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	31
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:32	65
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:42	50
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:47	69
Running 5	6:10	-
Rowing	4:41	41
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:48	43
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:16	27
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:54	53
Running Total	48:12	52
Roxzone Total	5:27	27

تحليل سباق HYROX: Karsten Sasse & Maria Del Mar Alvarez Tipan - Berlin 01:22:25 | HyCoach