خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patricia Hauk Tim Krüger وTim Krüger وآخر واحد

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:52
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Patricia Hauk Tim Krüger

Tim Krüger

Patricia Hauk

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:40 (58%)

Stations31:13 (33%)

Roxzone9:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+18.6%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:43	72
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:27	61
Running 3	8:26	-
Sled Pull	4:52	76
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:12	47
Running 5	7:21	-
Rowing	5:16	72
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:58	56
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:57	55
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:48	50
Running Total	54:40	76
Roxzone Total	9:04	75

تحليل سباق HYROX: Patricia Hauk Tim Krüger وTim Krüger وآخر واحد - Berlin 01:34:52 | HyCoach