تحليل سباق HYROX: Veronica Eke Zenas Iheanacho وVeronica Eke وآخر واحد - Houston 01:18:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Veronica Eke Zenas Iheanacho وVeronica Eke وآخر واحد

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:52
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Veronica Eke Zenas Iheanacho

Veronica Eke

Zenas Iheanacho

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:31 (63%)

Stations25:38 (32%)

Roxzone3:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+10.6%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:50	37
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:44	9
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:56	10
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:59	12
Running 5	6:24	-
Rowing	5:12	32
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:53	21
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	2:32	1
Running 8	7:17	-
Wall Balls	2:32	2
Running Total	49:31	19
Roxzone Total	3:47	20