خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cindy Johnson Philana Johnson وCindy Johnson وآخر واحد

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:16
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cindy Johnson Philana Johnson

Cindy Johnson

Philana Johnson

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:03 (63%)

Stations28:23 (31%)

Roxzone5:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:15/km+7.1%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:31	17
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:14	36
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:13	35
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	3:02	13
Running 5	7:46	-
Rowing	5:04	25
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:02	33
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:23	15
Running 8	8:12	-
Wall Balls	2:54	25
Running Total	58:03	37
Roxzone Total	5:55	51

تحليل سباق HYROX: Cindy Johnson Philana Johnson وCindy Johnson وآخر واحد - Houston 01:32:16 | HyCoach