تحليل سباق HYROX: Brandy Bowlen Larissa Tucker وLarissa Tucker وآخر واحد - Houston 01:51:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brandy Bowlen Larissa Tucker وLarissa Tucker وآخر واحد

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:51:03
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brandy Bowlen Larissa Tucker

Larissa Tucker

Brandy Bowlen

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running72:41 (65%)

Stations34:19 (31%)

Roxzone4:07 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:05/km+11.1%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:42	29
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:36	51
Running 3	9:32	-
Sled Pull	4:37	24
Running 4	9:32	-
Burpee Broad Jump	4:47	51
Running 5	9:40	-
Rowing	5:06	27
Running 6	9:39	-
Farmers Carry	2:11	48
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	6:46	65
Running 8	10:23	-
Wall Balls	3:34	57
Running Total	1:12:41	60
Roxzone Total	4:07	28