تحليل سباق HYROX: Katherine Mitchell Andrea Poleo وAndrea Poleo وآخر واحد - Houston 01:52:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katherine Mitchell Andrea Poleo وAndrea Poleo وآخر واحد

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:52:00
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katherine Mitchell Andrea Poleo

Andrea Poleo

Katherine Mitchell

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:13 (59%)

Stations39:04 (35%)

Roxzone6:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:17/km+11.4%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:47	64
Running 2	7:37	-
Sled Push	3:04	64
Running 3	8:06	-
Sled Pull	5:00	28
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	6:05	62
Running 5	8:44	-
Rowing	5:38	56
Running 6	10:09	-
Farmers Carry	2:19	59
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	5:50	64
Running 8	9:21	-
Wall Balls	5:21	66
Running Total	1:06:13	55
Roxzone Total	6:48	62