تحليل سباق HYROX: Trevor Franklin Michelle Mcdonald & Michelle Mcdonald & 1 autre

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:44
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Trevor Franklin Michelle Mcdonald

Michelle Mcdonald

Trevor Franklin

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:15 (57%)

Stations25:06 (39%)

Roxzone2:28 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+5.4%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:31	27
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:14	18
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:09	8
Running 5	4:57	-
Rowing	4:38	25
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:35	2
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:27	13
Running Total	37:15	3
Roxzone Total	2:28	9

تحليل سباق HYROX: Trevor Franklin Michelle Mcdonald & Michelle Mcdonald & 1 autre - Houston 01:04:44 | HyCoach