تحليل سباق HYROX: McKenzie Rust Tanner Rust وTanner Rust وآخر واحد - Houston 01:08:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: McKenzie Rust Tanner Rust وTanner Rust وآخر واحد

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:19
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

McKenzie Rust Tanner Rust

Tanner Rust

Mckenzie Rust

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:52 (60%)

Stations25:02 (37%)

Roxzone2:28 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+9.7%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:07	18
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:11	12
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:24	6
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:09	10
Running 5	5:19	-
Rowing	4:14	5
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:43	19
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:50	27
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:24	9
Running Total	40:52	13
Roxzone Total	2:28	8