خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Webb

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:13
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Webb

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:19 (55%)

Stations31:39 (41%)

Roxzone3:20 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+7.5%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:57	5
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:43	75
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:04	14
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:57	33
Running 5	5:37	-
Rowing	4:25	13
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:54	30
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:44	46
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:55	36
Running Total	42:19	41
Roxzone Total	3:20	51