خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tomas Sardina

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:33:46
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Tomas Sardina

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:17 (48%)

Stations42:24 (45%)

Roxzone6:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+1.5%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:59	173
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:59	99
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:06	97
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:32	153
Running 5	6:02	-
Rowing	5:40	174
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:51	155
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:16	77
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:01	135
Running Total	45:17	69
Roxzone Total	6:09	140