تحليل سباق HYROX: Ernest Dematteo - Houston 01:51:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ernest Dematteo

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Ernest Dematteo

الزمن الإجمالي: 01:51:05
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Ernest Dematteo

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:10 (55%)

Stations44:26 (40%)

Roxzone5:33 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:39/km-2.9%20.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:01	11
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:57	22
Running 3	8:17	-
Sled Pull	4:33	34
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	10:39	197
Running 5	8:00	-
Rowing	5:16	147
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:01	45
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	7:17	163
Running 8	10:37	-
Wall Balls	7:42	153
Running Total	1:01:10	176
Roxzone Total	5:33	126