تحليل سباق HYROX: Brandy Dittert - Houston 01:16:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brandy Dittert

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:16:55
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Brandy Dittert

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:46 (57%)

Stations30:20 (39%)

Roxzone2:54 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+16.7%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:30	2
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:06	53
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:08	2
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:13	14
Running 5	5:49	-
Rowing	4:55	12
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:57	16
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:17	21
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:14	26
Running Total	43:46	21
Roxzone Total	2:54	4