تحليل سباق HYROX: Jenny Luu - Houston 01:19:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jenny Luu

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:08
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Jenny Luu

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (51%)

Stations35:25 (45%)

Roxzone3:13 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+9.5%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:53	36
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:26	75
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:01	48
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:35	25
Running 5	5:16	-
Rowing	5:39	92
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	21
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:15	54
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:37	55
Running Total	40:35	8
Roxzone Total	3:13	14