تحليل سباق HYROX: Martha Hernandez - Houston 01:33:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martha Hernandez

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Martha Hernandez

الزمن الإجمالي: 01:33:16
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Martha Hernandez

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:54 (56%)

Stations37:34 (40%)

Roxzone3:52 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+13.8%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:05	60
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:21	72
Running 3	6:19	-
Sled Pull	6:43	68
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:27	59
Running 5	6:30	-
Rowing	5:40	95
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:31	80
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:26	60
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:21	34
Running Total	51:54	70
Roxzone Total	3:52	43