تحليل سباق HYROX: Dulce Nunez - Houston 01:36:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dulce Nunez

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:36:18
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Dulce Nunez

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:00 (55%)

Stations39:00 (40%)

Roxzone4:23 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+18.5%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:06	61
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:00	41
Running 3	6:29	-
Sled Pull	8:12	97
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	5:48	67
Running 5	6:58	-
Rowing	5:20	56
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:08	35
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:55	75
Running 8	7:33	-
Wall Balls	3:31	48
Running Total	53:00	77
Roxzone Total	4:23	63