تحليل سباق HYROX: Billy Krause وBrandy Bowlen وآخران - Houston 01:17:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Billy Krause وBrandy Bowlen وآخران

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:16
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Billy Krause

Brandy Bowlen

Genesis Guevara

Mike Vaughn

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (52%)

Stations32:17 (42%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+9.9%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	6:03	16
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:29	13
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:53	4
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:37	2
Running 5	4:51	-
Rowing	5:03	9
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:01	10
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:35	9
Running Total	40:36	10
Roxzone Total	4:28	6