خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andersson Goncalves

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · BRA

Andersson Goncalves

الزمن الإجمالي: 01:14:09
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Andersson Goncalves

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (52%)

Stations33:24 (45%)

Roxzone2:22 (3%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+4.2%27.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:16	47
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:54	36
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:16	8
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:20	19
Running 5	4:45	-
Rowing	4:12	11
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:05	25
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:28	21
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:53	10
Running Total	38:28	23
Roxzone Total	2:22	13