تحليل سباق HYROX: Grant Mccartney - Houston 01:15:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grant Mccartney

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Grant Mccartney

الزمن الإجمالي: 01:15:20
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Grant Mccartney

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (54%)

Stations31:57 (42%)

Roxzone2:51 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+10.2%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:18	19
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:04	20
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:16	18
Running 5	5:35	-
Rowing	4:16	17
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:44	11
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:34	5
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:52	9
Running Total	40:36	39
Roxzone Total	2:51	31