خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Bowron

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Marc Bowron

18-19مارس20232

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:02 (50%)

Stations36:46 (46%)

Roxzone3:12 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+12.5%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:27	60
Running 2	4:41	-
Sled Push	6:22	59
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:48	2
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:20	42
Running 5	5:08	-
Rowing	5:12	65
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:37	51
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:55	8
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:05	35
Running Total	40:02	35
Roxzone Total	3:12	43

تحليل سباق HYROX: Marc Bowron - Houston 01:19:56 | HyCoach