HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Liz Harkleroad

HYROX Houston — 18 مارس 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Liz Harkleroad

الزمن الإجمالي
01:53:23
الترتيب
#38
ترتيب الفئة العمرية
#12
الفئة
SOLO · PRO
LH

Liz Harkleroad

18-19مارس20232
مكتمل
664

HYROX Houston

Houston, United States
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:23 (48%)
Stations53:58 (48%)
Roxzone5:07 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+9.4%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:36-
SkiErg5:1338
Running 26:02-
Sled Push5:5232
Running 36:23-
Sled Pull11:1638
Running 47:08-
Burpee Broad Jump6:1736
Running 57:33-
Rowing5:1427
Running 66:59-
Farmers Carry3:0929
Running 76:36-
Sandbag Lunges7:3040
Running 89:10-
Wall Balls9:2741
Running Total54:2337
Roxzone Total5:0736